Школа рукопашного боя в Казани
Русский стиль рукопашного боя по системе РОСС
rosskazan@mail.ru
Казань
Пн, Ср, Пт 19:00-20:30 238-630-108
420110 Россия Республика Татарстан г Казань ул. Фучика д. 79а, "Клуб БОКС"
Новости:
Голосование

В чём мы можем улучшить на сайт?

Новый дизайн Больше фото Больше статей Все отлично

Что нужно для тренировок

Что нужно взять с собой, если вы хотите прийти к нам на тренировки.

1. Спортивная форма. Требования:

  • обувь на мягкой подошве, лучше борцовки.
  • прочные, широкие штаны
  • футболка х/б
  • куртка борцовская или олимпийка.

2. Аммуниция

  • шингарты
  • капы
  • накладки на голени
  • ракушка (для мужчин)

3. Инвентарь:

  • 5-6 теннисных мячей (для большого тенниса)
  • скакалка (длинная)
  • трость бамбуковая 1.2м (продается в садовых магазинах)
  • палка (подойдет черенок от швабры)

 

Читайте также